-16/11/14AM-
一部の稽古参加者＝ユミさん、サオリさん、ユカさん、ユリコさん
今日は二人一組になりパンチングミットへのジャブ＆ウィービング、ストレート＆ウィービング、ジャブダブル＆ウィービングダブル、ストレートダブル＆ウィービングダブルを交互に1セットずつ、ダブルハンドミットへの左ローキック＆右ミドルキック、右ローキック＆左ミドルキックを交互に1セットずつ行い終了。
皆よく頑張りました！
＊ユミさん、最低週一回は来る様に！＊
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
二部の稽古参加者＝H・ナオミさん、キョウコさん、ヤスコさん、ミヤコさん
二部の稽古も一部と同様の稽古内容でした！
皆よく頑張りました！
＊四部の稽古に雄武同好会責任者の渡部さんが参加します！＊
＊18日、21日の稽古は休みです。
ご了承下さい。＊
夜稽古で会いましょう！！！！！
（打撃格闘術・高橋道場 問い合わせ＝tdj21@iris.ocn.ne.jp）
（入門希望の方＝当ブログの最初のページ「生徒募集！」をご覧下さい。）
