-16/10/5PM-
三部の稽古参加者＝木村さん、加藤さん、高槻さん、田中さん 女子部＝マナミさん、ヒロミさん、チアキさん、ショウコさん
今日は木村さんと加藤さん相手の女子総当たりマススパーリング。（チアキさんとショウコさんのみ男子の軽い攻撃有。）
基本的に女子は全力攻撃出来るのでストレス発散になります！
高槻さんと田中さんはパンチのみ（ボクシング）のマススパーリング。
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四部の稽古参加者＝池長さん （ユカさん＝私用で欠席）
今日は一人で1キロダンベルを持ってのダブルエンドボールへの左右パンチシャドーと6種のキックの蹴り込みを行い終了。
明後日の稽古で会いましょう！！！！！
（打撃格闘術・高橋道場 問い合わせ＝tdj21@iris.ocn.ne.jp）
（入門希望の方＝当ブログの最初のページ「生徒募集！」をご覧下さい。）
