-鍛える-
鍛えるという事。
それはただ単に身体が鍛えられるのではないと私は思います。
私の経験では、身体を鍛える事に依って精神的にも体力的に成長するという事。
見かけだけでなく人の中身も変えてくれる。
身体を鍛える事を継続する事に依り、男性は内面も男らしく、女性は内面も女らしくなる様に感じます。
私自身、36年間継続して自覚しています。
我が道場生の皆さんも、道場に通い始めてから自分が可なり変わったのを感じている人も多いと思います。
肉体的には大分変っているはずです。
体重は変わらなくても身体が締まり、そして健康になる。
実際、入門後三ヶ月程で不眠症が解消し身体の調子も良くなりウエストが約10センチ程減った男性も居ます。
体重は変わらなくても無駄な肉が筋肉に変化し見た目が確実に細くなり、そして格闘技が強くなっている女性も居ます。
他にも、今現在道場でコンスタントに稽古している人達は以前とは全く違っているのを本人に自覚は無いかもしれませんが私は感じています。
男子は男らしく強く優しく、女子は女らしく綺麗で優しく、そして自分に自信を持ち誰からも好かれる人間になってほしいです！
鍛えられてきた男性会員の画像は何回かアップしましたが、運動や本人の努力に依って鍛えられた女性会員もアップしていきます。
30代女性
20代女性
画像だと分かりにくいですが、実際はもっとウエストが細いです。
ただただ細いだけではなく健康的に格好良く細いです。
男性も女性も頑張りましょう！！！
日々精進、行住坐臥、継続は力なりです！！！！！
（打撃格闘術・高橋道場 問い合わせ＝tdj21@iris.ocn.ne.jp）
（入門希望の方＝当ブログの最初のページ「生徒募集！」をご覧下さい。）
