-打撃格闘術・高橋道場・基本30種・その24～クロス蹴り～-
その24
～クロス蹴り～
蹴りの基本構えから蹴り足を横に上げながら（足首は伸ばさない）軸足に重心を移し、相手の膝上または膝を狙って足の裏全体で蹴り込む。
インパクト時、膝は伸び切らない様にする事。
すぐに同じ軌道で構えに戻る。
蹴りの基本構えから。
蹴り足を横に上げながら（足首は伸ばさない）軸足に重心を移し。
相手の膝上または膝を狙って足裏全体で蹴り込む。（インパクト時、膝は伸ばさない事）
すぐに同じ軌道で構えに戻る。
＊細かい注意点は道場で指導します。＊
＊前に紹介した「何処でも出来る身体強化ストレッチ！」「鍛錬前後のストレッチ！」も併せて必ず行う事。＊
基本稽古その24～クロス蹴り～！！！！！
（打撃格闘術・高橋道場 問い合わせ＝tdj21@iris.ocn.ne.jp）
（入門希望の方＝当ブログの最初のページ「生徒募集！」をご覧下さい。）
