-雄武同好会14-
雄武同好会・渡部さんからの報告（原文ママ）
押忍！
高橋先生、お疲れさまです！
雄武町の渡部でございます！
少しの間、入院生活の身でしたが無事に退院できました！
まだ体力は戻っておりませんが雄武同好会の自主トレを再開させて頂きました！
[報告]
雄武町で14回目の自主トレ行いました！
平成28年7月28日（木）
[19時00分～21時00分]
自分含め
T山さん2名
①高橋道場名物ダブルエンドボール（二人一組）
＊前蹴り左右（ロー→ミドル→ハイ）→回し蹴り左右（ロー→ミドル→ハイ）
＊蹴りを出していない方はワンツーパンチ
（1時間30分）
②ミット打ち
ワンツーパンチ（力を抜き軽く流すような感じで、でもインパクトの瞬間はキチンと拳を握るように）
オーソドックスとサウスポーをランダムにて
（30分）
3分間腕立て姿勢1セット（ラスト1分から腕立て伏せを行う）
これにて本日の打撃格闘術高橋道場雄武同好会自主トレ終了。
[自主トレを終えて]
今回は自分が退院して間もなため筋肉鍛錬はもう少ししてからと思い体力を戻すことを考えてダブルエンドボールに時間をかけて行いました。
自分含め2名
気持ちの良い汗で自主トレ終了！
[連絡]
次回、7/4の木曜日は今のところ会議等もなく時間の許すかぎり行う予定でございますが、当日に急遽会議等や受診業務等が入れば中止となる場合もございます。
高橋先生、宜しくお願い致します。
以上
打撃格闘術 高橋道場
雄武同好会 渡部則浩
押忍！
あとがき：
ほぼ、寝たきり状態で1日の半分は点滴を行っていた為、体力が落ちていたので今回はバテて正直辛かったです！
入院中も病室で腹筋や基本稽古は行っておりましたが実際に長時間のトレーニングとはやはり勝手が違いました！
ただ、自主トレは最高に気分がいいですね！
動ける事に感謝です！
尚、練習風景2枚程撮っています！
次の木曜日の雄武同好会も気合入れて行きます！
以上
失礼致します。
押忍！
＊退院後初の稽古は正会員二人でのトレーニング。
リハビリ的なトレーニング内容で中々良いと思います。
渡部さんがしっかりリーダーシップをとって皆を引っ張って下さい！
「打撃格闘術・高橋道場 渡部則浩道場」目指して頑張って下さい！
次回、美幌の出稽古に来た時にこれからの雄武同好会について少し話しましょう！
渡部さんは同好会発足、T山さんは試合出場と積極的で行動力が有り非常に良いと思います！！！
どんどん積極的に行動すべし！
私はそういう人間が大好きです！
日々を有意義に生きて、何かに一生懸命、元気に！
人生は本当にたった一回しか無いです！
そして、その様に懸命に頑張って生きている人の事を、必ず誰かが見てくれている！！！
断言します！
消極的で大人しい男じゃ駄目です！
精神的にも肉体的にもあらゆる事に強い男じゃないと！
ダラダラ一日一日を過ごさず、積極的に生きる！
そんな格好良い漢（おとこ）になって下さい！！！
渡部さん、頑張れよ！＊
＊熊﨑さん、丸ごとスイカ、有難う！
早速冷やして頂きます！＊
＊森下さん、沢山のキャベツ、有難う！
またヨロシク！＊
雄武同好会・報告14！！！！！
（打撃格闘術・高橋道場 問い合わせ＝tdj21@iris.ocn.ne.jp）
（入門希望の方＝当ブログの最初のページ「生徒募集！」をご覧下さい。）
