-16/7/29PM-
三部の稽古参加者＝木村さん、加藤さん、國方さん、高槻さん 女子部＝アヤカさん、マナミさん、ハナさん、イズミさん、チアキさん、ミサキさん （マナミさん、ハナさん、イズミさんは私用で早退）
今日は木村さん、加藤さん、國方さんの三人に女子の総当たりマススパーリング。（女性はフルパワーでの攻撃のみ。アヤカさんのみ男子のライトコンタクト攻撃有）
女子の攻撃力のパワーとスピードには驚かされます！
高槻さんは今日初めてのスパーリング。
國方さんの攻撃に心が折れずによく頑張りました！
中々良かったと思っています！
＊イズミさん＝8、9月休会。
＊マナミさん、ベーコン、有難うございます！
明日早速頂きます！＊
＊加藤さん、アイスの差し入れ、有難う！
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四部の稽古参加者＝（建築士さんは私用で欠席） 女子部＝ユカさん、マイコさん、アヤコさん、サトミさん
今日は二人一組になりパンチングミットへのワンツー打ち込み5分x2セットずつ、ワンツーダブル打ち込み5分x2セットずつ、最後にキックミットへの左右ミドルキックダブルの蹴り込み5分x1セットずつ行い終了。
皆さん、スタミナが付きました！
また来週の稽古で頑張りましょう！！！！！
（打撃格闘術・高橋道場 問い合わせ＝tdj21@iris.ocn.ne.jp）
（入門希望の方＝当ブログの最初のページ「生徒募集！」をご覧下さい。）
