-打撃格闘術・高橋道場基本その14～肘上げ打ち～-
その14
～肘上げ打ち～
拳を握らない手技の基本構えから腰を回転させながら肘を顔面中央に向かって上に打ち上げる。（左肘の場合は正面から見て左目が隠れ右目だけが見える様に）
相手を片方の目で見る。（打った肘で両目を隠さない。）
狙う場所は鼻、眉間等。
すぐに同じ軌道で戻し構えに戻る。
腰を回転させながら肘を顔面中央に向け打ち上げる。（手の甲は外側を向く）
すぐに同じ軌道で戻し構えに戻る。
＊細かい注意点は道場で指導します。＊
＊前に紹介した「何処でも出来る身体強化ストレッチ！」「鍛錬前後のストレッチ！」も併せて必ず行う事。＊
基本稽古その14～肘上げ打ち～！！！！！
（打撃格闘術・高橋道場 問い合わせ＝tdj21@iris.ocn.ne.jp）
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