-16/5/30AM-
一部の稽古参加者＝ユミさん、ハルミさん、ユカさん、ユリコさん
今日は二人一組になり3キロメディシンボール投げ受け20分、交代でキックミットへのパンチとキックのコンビネーション打ち込み蹴り込み5分ｘ3セットずつ行い終了。
ハルミさん、久々の稽古参加でしたが中々スタミナが有り良かったです！
他の皆も上達しました！
＊今日は隣街の北見で「カフェバー・サイケデリック」を営むユリコさんのご主人さんも遊びに来てくれました！
今度行きますので約束したサービスの件、宜しくお願い致します！
道場のチラシを置いて頂く件も宜しくお願い致します！！！＊
二部の稽古参加者＝ユキエさん
今日は基本30種、肘膝ブロック、オーソドックスとサウスポーでの変則肘膝ブロックを各20回、その一つ一つの技の間に横蹴上げと3キロメディシンボールを使用した数種のトレーニングを各10回行い終了。
二部は基本稽古を主に稽古しています！
＊ユキエさんと黒ピー！＊
今夜も雄武町の渡部さんが来ます！！！！！
（打撃格闘術・高橋道場 問い合わせ＝tdj21@iris.ocn.ne.jp）
（入門希望の方＝当ブログの最初のページ「生徒募集！」をご覧下さい。）