-16/5/27PM-
三部の稽古参加者＝笹浪さん、加藤さん、鈴木さん 女子部＝ハナさん、ミサキさん
今日は女子の攻撃を男子が受けるマススパーリングを行いました。
ハナさん、ミサキさんの攻撃力は凄まじいです！
高橋道場独自の筋肉鍛錬で鍛えているので技がパワフルでスピードも有ります！
女子同士、男子が軽く攻撃するマススパーリングもやってみましょう！
男子の防御技術も大分上手くなりました！
加藤さんと鈴木さんが組んでのマススパーリングも中々良かったです！（加藤さん、私の右ロー効くでしょ！）
タイのジムではあの位の強さ、スピードでマススパーリングを長い時間やりました。
あの位で行うと怪我をせず技を正確に出せる様になり上手になります。
その他、バランスも良くなり体幹も強くなります。
防御技術も上手くなります。
高橋道場の号令をかける基本稽古に「受け」は無く、パンチ、キックの防御法はマススパーリングを行い、実際の動きの中で身体で覚える様にしています。（勿論、初心者にはその前に細かく指導します。）
ムエタイ（キックボクシング）、ボクシング、フルコンタクトカラテ等の有効な防御技術を取り入れています。
要は無駄な防御技術は排除しています。
少しずつ指導していきます！
皆よく頑張りました！！！
＊高橋道場Tシャツを着用する女子部のミサキさん！（着用サイズM）
よくお似合いです！
皆さんも是非！！！＊
四部の稽古参加者＝熊﨑さん 女子部＝ユカさん、マイコさん、アヤコさん、アヤさん、サトミさん 体験入門＝アヤさん紹介の男性さん
今日は体験入門者が居る時恒例の筋肉鍛錬を行いました。
皆よく頑張りました！！！
体験入門に来てくれた消防隊員の男性さん、人を助けるには体力が必要！
それにはまず自分を守れる体力を付ける事！
そうすれば自分の大切な人や周りの人を助ける事が出来るでしょう！
正式入門待ってます！！！
また来週！！！！！
（打撃格闘術・高橋道場 問い合わせ＝tdj21@iris.ocn.ne.jp）
（入門希望の方＝当ブログの最初のページ「生徒募集！」をご覧下さい。）