-打撃格闘術・高橋道場基本30種・その7~ロングボディフック~-

その7

~ロングボディフック~

ボディフックよりも少し離れた間合いで脇腹を真横から打ち込むパンチ。(上腕と前腕の角度は135度)
注意点はその6のボディフックと同じ。
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横から見た所。
構えから。
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打ち込んだ所。(上腕と前腕の角度は135度)
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すぐに同じ軌道で戻し構えに戻る。
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*細かい注意点は道場で指導します*

*前に紹介した「何処でも出来る身体強化ストレッチ!」「鍛錬前後のストレッチ1~3!」も併せて行う事。*




基本稽古30種その7~ロングボディフック~!!!!!
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