-16/4/22AM-
一部の稽古参加者＝ユミさん
今日はトークをしながら入念なストレッチを行い終了。
最近、女子部の稽古もハード目になって来たのでたまにはこんな感じも良いでしょう。
流石ユミさん、美幌道場唯一の帯認可者であり、ほぼ皆勤で稽古に出席しているので体型が綺麗になってきています！
特に足が格好良く鍛えられてきました！
努力は実る！
ユミさんの望み通り、バシバシ筋トレを行っていき引き締まった別嬪さん目指して頑張りましょう！
二部の稽古参加者＝ユキエさん
ユキエさんもほぼ皆勤で稽古に出席しているので技が非常に上手になりました！
美幌道場唯一、高橋道場の基本30種を日々稽古し続けているので重心がしっかりしてきました。
あとは柔軟性とスタミナ強化ですね！
＊希望を叶えられる人はやっぱりそれなりの努力をする人。
こちらが言わなくてもやる人なんですよね。
最近道場に復帰したミワさんも、以前は皆勤で稽古に出席し夏場でも厚着をして努力して約8キロ程のダイ
エットに成功しました！
あれは見事でした！
ミワさんの様な人は、完全復帰後またすぐに確実に痩せられる人だと思います！
日々精進です！！！＊
＊東京の星和会館・代表の佐々木正光先生、お元気ですか？
東京在住時はお世話になりました！
このブログ、見てくれているでしょうか？
先日はメールを頂き有難うございます！
私、高橋は北海道の網走郡美幌町と言う小さな街で武道・格闘技をもっと広めたいと頑張っています！
空手道、頑張って下さい！＊
夜稽古も頑張ります！！！！！
（打撃格闘術・高橋道場 問い合わせ＝tdj21@iris.ocn.ne.jp）
（入門希望の方＝当ブログの最初のページ「生徒募集！」をご覧下さい。）