-打撃格闘術・高橋道場基本30種・その2～ボディストレート～-
その2
～ボディストレート～
空手の中段突き。
手技の基本構えから水月（みぞおち）へ。
突き方の注意点はストレートと同じ。（その1参照）
突いた時に肘が横に向くのではなく下に向く。
肘が横を向くのはX。
すぐに同じ軌道で戻し構えに戻る。
＊細かい注意点は道場で指導します。＊
＊前に紹介した「何処でも出来る身体強化ストレッチ！」「鍛錬前後のストレッチ1～3！」も併せて行う事。＊
基本稽古30種その2～ボディストレート～！！！！！
（打撃格闘術・高橋道場 問い合わせ＝tdj21@iris.ocn.ne.jp）
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