-16/3/4PM-

・三部の稽古参加者=笹浪さん、木村さん

今日も、笹浪さんと木村さんの二人だけだったので、ストレートパンチとロー、ミドル、ハイキックのみの限定マススパーリングを行いました。
木村さんは初のマススパーリングでしたが良かったです!
まだ攻撃に対する恐怖感、身体の弱さ、無駄な動きが目立ちますが、すぐ慣れて上手にこなすのではないでしょうか。
私の場合、以前に行った女性と組んでの女性の攻撃をブロックするのみのスパーリングを見ればその人の心と身体と体幹の強さや弱さ、戦闘能力がほぼ分かります。
少しずつ指導していきますので皆さん頑張って下さい!
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*笹浪さん、いつも道場生への施術有難うございます!*

*体調不良で欠席のチアキさん、いつまでも、稽古に参加出来なかった自分を「チキショー」と思える様な格好イイ女性でいましょうね!
来週からまた皆で楽しく厳しい稽古で頑張りましょう!!!*


・四部の稽古参加者=熊﨑さん 女子部=マナミさん、リノさん

今日は熊﨑さんは一人で、マナミさんとリノさんが組んでダブルエンドボールでのトレーニング。
熊﨑さんは1キロダンベルを持っての左右各3~5回と変則的に6種の蹴りを、そして一人で行うのでハードです!
女性二人は1キロダンベルを持っての左右パンチシャドーと6種のキックの蹴り込みを行いました。
これも女性にとってはハードです!
皆で70分程行い終了。
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また来週!!!!!
(打撃格闘術・高橋道場 東京・赤羽 北海道・美幌  問い合わせ=tdj21@iris.ocn.ne.jp
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