-16/3/2PM-
・三部の稽古参加者＝笹浪さん、木村さん
今日は2人でダブルエンドボールへの左右パンチシャドーと6種のキックの蹴り込みを90分程行い、笹浪さんの木村さんへの施術で終了。
痛かった左膝が見事に痛みが無くなりました！
あおの整体院恐るべし！
是非行ってみるべし！
・四部の稽古参加者＝内海さん、熊﨑さん 女子部＝ユカさん、リノさん 体験入門＝Sさん（女性）
今日はリノさん紹介の同級生のSさんが体験入門に来てくれました。
男性2人でダブルエンドボールへの左右パンチシャドーと6種のキックの蹴り込みを90分程行い終了。
女性3人で1キロダンベル筋肉鍛錬数種、腹筋数種、腕立て姿勢3分、1キロダンベル腹筋を計60分程行い終了。
Sさん、友達と一緒に是非入門しましょう！
待ってます！
今度お店に遊びに行きますので、その時はヨロシク！
明後日はもしかしたら体験入門の人達が来てくれるかもしれません！！！！！
（打撃格闘術・高橋道場 東京・赤羽 北海道・美幌 問い合わせ＝tdj21@iris.ocn.ne.jp）
（入門希望の方＝当ブログの最初のページ「生徒募集！」をご覧下さい。）