-16/1/4AM-
一部の稽古参加者＝マナミさん、ハルミさん、リノさん
今日のストーブ点火前の道場の気温は-10度以下の寒い中、お三方、よく来ましたね！
マナミさんとハルミさんが交互に交代でキックミットへのジャブ、ストレート、ワンツー、ハイキック、ミドルキック、ローキックの打ち込み蹴り込みを行い、リノさんは私の持つパンチングミットへのジャブ、ストレート、ワンツー、ミドルキック、ローキックの打ち込み蹴り込みを行い、最後は三人が交代で私の持つビッグミットへのローキック、ミドルキック、ハイキックの蹴り込みをきつめに行い終了。
稽古始めで少しハードな稽古を行いましたが、皆頑張りました！
しかも皆お世辞抜きで上手でした！
今日行った稽古をもっと上手に行える様になるには・・・ずばり基本稽古です！！！
二部の稽古参加者＝ユキエさん
高橋道場ストレッチの後、16種の手技基本稽古と14種の内の9種の足技基本稽古とハンド肘膝ブロックを各1分半行い、最後に高橋道場ストレッチを行い終了。
＊本年度より美幌道場の月謝管理者にユミさんを任命致しました。（東京道場月謝管理者＝岡本）
よって、ユミさんには未納道場生のメールアドレスをお知らせする場合も有ります事をご了承下さい。
道場生の皆様、翌月分は必ず月末までに納めて下さい。
宜しくお願い致します。*
さて、初日の夜は誰が来るでしょうかね！！！！！
（打撃格闘術・高橋道場 東京・赤羽 北海道・美幌 問い合わせ＝tdj21@iris.ocn.ne.jp）
（入門希望の方＝当ブログの最初のページ「生徒募集！」をご覧下さい。）