-ピーちゃんと黒ピー-
今朝の自主トレは基本稽古30種類とシャドーボクシングを計30分程行い終了。
シャドーボクシングとは相手が居ると仮定してあたかも戦っている様に動くトレーニング。
私はこのシャドーボクシングを1分見ればその人の実力が大体判ります。
それ程重要なトレーニングです。
やっぱり強い人、組手（スパーリング）を数多くやって来た人はシャドーボクシングが上手です。
さて、道場へ行けば黒ピーが、家に帰ればピーちゃんが私を首を長くして待っています。
可愛いです！！！
それと、私は今ダイエット中ですが特別に？昼食に私の住んでいる美幌に在る「大豊」さんのキムチ醤油野菜ラーメンを食べに行きました。
笹浪さんお薦めと言う事で食べてみましたが・・・滅茶苦茶美味い！！！（好みは有りますが）
元々、私達夫婦は此処の味は大好きでよく行きます。
辛いのが苦手な人にはお薦め出来ませんが、美味い！
前にも言いましたが、私達夫婦は東京在住時、東京の美味いと言われているラーメン屋さんは殆ど制覇した程のラーメン通です！
その私達が保証します！
是非食べに行ってみて下さい！！！（残念な事に14時位までの営業です）
ここだけの話ですが、こちら北海道・美幌に越して来て美味い！と思ったラーメン店を教えてあげますね。
あくまでも私感です。
ラーメン専門 ささき（北見）、熊ッ子ラーメン（チェーン店）、大豊（美幌）の3店。（順不同・敬称略）
保証します！
ではまた明日！！！！！