-15/11/09PM-
19時からの稽古
参加者＝菊池さん、笹浪さん。体験入門者の女性村田さん、高橋さん。
体験入門の女性お二人はパンチングミットへの左右パンチの打ち込みを5分x3セットと1キロ筋肉鍛錬5種類をキツメに行い終了。
激しい体験入門でしたが如何だったでしょうか？
お二人共に良いパンチ、良い動きをしていましたよ！
入門を心よりお待ちしています！
菊池さんと笹浪さんのローキック、ミドルキックの休み無しブロック無しの蹴り合い稽古、非常に上手でした！
ブロック無しにする理由は、ブロックする事ばかりを優先する格闘術になるのを危惧する為です。
打たれる事、蹴られる事に慣れないといざ強力な攻撃を入れられた時に委縮してしまうのです。
100％相手の技を受けたりブロックしたり捌いたりする事は不可能で漫画の世界だけです。
その為に筋肉鍛錬等で身体自体を鍛え込むわけです。
菊池さんも格闘体力が可なり付いてきました。
笹浪さんも長いブランクが嘘のような動きになってきました。
素晴らしいです！
21時からの稽古
参加者＝内海さん、前野さん、木村さん、小瀬さん、平賀さん。女子部の張さん。
皆で基本稽古2種、1キロ筋肉鍛錬を7種を限界近くまで行い終了。
内海さんを筆頭に皆良く頑張りましたね！
可愛い上海出身の張さん、正式入門有難うね！
皆で明るく仲良く頑張って行きましょう！！！
明後日またお会いしましょう！！！！！