-15/11/02PM-
今日の19時からの稽古は菊ちゃんと先生のワンツーパンチとローキックのみの攻守5分交代のマススパーリングを90分程とストレートの基本稽古を30分程行い終了。
菊ちゃん、脛を痛めながら良く頑張りました！
段々上手になってます！
先生はもう少しスタミナ配分を考慮しながらやりましょう！
もう少し軽いリズムでやるとずっと良くなると思います！
それと、出張土産、いつもの道場施術、どうも有り難うございます！！！
21時からの稽古はリバース1号、リバース2号とリバース2号が体験入門で連れて来てくれた上海からの女性留学生の了了さん23歳の3人で高橋道場ストレッチ、筋肉鍛錬、1キロ筋肉鍛錬を90分程行い終了。
男子二人は大分稽古に慣れて来た様に感じますがどうでしょう？
了了さん、入門有難うございます！
試合目指して頑張ってみましょう！！！
先日入門してくれた美咲さん、了了さん、学生の皆が揃った時、集合写真を撮りますのでヨロシク！
皆で同好会を作り盛り上げて下さい！
最近疲れているので早目に休みます！！！！！