-15/10/26PM-
今日の19時からの稽古は、よしおさんと先生がグローブ着用でストレートパンチのみの攻撃とブロックをスパーリング形式で5分交代で行いました。（ストーブ点火前の温度5度）
この練習は、パンチの打ち方と受け方を安全に身に付ける事が可能な方法です！
約50分（5分ｘ10セット）行っただけで二人共に攻守が上手になったのを感じれたと思います。
今日行ったブロックはボクシングで言うパリ―と言うブロック方法です。
この技術を身に付けて進化させるとヘッドスリップ（個人的にはあまり好きではないパンチの避け方）になります。
ボクシングの技術はパンチも勿論、パンチの防御技術も非常に優れています。
経験してみると良く分かると思いますよ。
空手家の方、勉強の為に一度で良いから4回戦以上のプロの方とのスパーリングを経験してみて下さい。
カルチャーショックを受けると思います。
あまりにも物凄くて！
まぁ、防御出来なくてビックリすると思いますよ！
そう簡単にブロックしたり捌いたりなんて不可能ですよ！
何しろ、ボクサーのコンビネーションにびっくりですよ、ホント、やってみて下さい！！！
閑話休題
これからは皆にも行って頂きます！
21時からの稽古は、菊ちゃん、リバース1号、リバース2号とこの度入門してくれた女子部の美咲さん21歳の四人でキックミット、ダブルハンドキックミットへの左右交互に5本ずつのミドルキック、ローキックの蹴り込み40分程、1キロ筋肉鍛錬7種類を30分程を行い終了。
最近の稽古は、午前の部も午後の部も以前よりきつめの稽古内容になっています。
私としては、より痩せられる様に、より強くなれる様にとの思いで行っています！
皆さん、頑張って下さいね！
美咲さん、来月から正式会員ですね！
リバース2号君、後輩の女子を連れて来てくれるそうですが仲間になる様に宜しくお伝え下さい！
一緒に頑張って行きましょう！！！
明日は家で留守番です！！！！！