-15/10/07PM-
今日の19時からの稽古はアズマックス、よしおさん、先生、ムサシの四人。
アズマックスと先生、よしおさんとムサシがそれぞれ組んで六分交互にパンチングミットへのワンツー、フック、アッパーの打ち込み。
最後に1キロ筋肉鍛錬一種類を行い終了。
21時からの稽古はウッチー、秀樹さん、リバース1号、新入門生の役場君、女子部のナオミさん、アヤカさんの六人。
新入門生の役場君は21歳。
試合にも出てみたいとの事なのでゆっくり鍛えていきましょう！！！
皆さん宜しくお願いします！
基本稽古手技四種と足技一種と最後に1キロ筋肉鍛錬一種を行い終了。
皆さん本当に頑張っていますね！
よしおさん、ムサシも中々強いパンチを打ちます！
アズマックス、先生もリズム良くパンチを打っていました！
ウッチー、秀樹さん、リバース1号も綺麗な基本です！
ナオミさん、アヤカさんも一般部の激しい稽古に参加し鍛え込んでいます！
役場君も体験入門時の筋肉鍛錬の筋肉痛がやっと取れた様で上手に基本稽古をこなしていました！
そして皆が帰ると黒ピーがやって来ます！
皆さん、これからも一緒に汗を流していきましょうね！！！！！