15/10/02朝稽古！

-15/10/02AM-

今日の朝8時からの稽古はママ、カオルさん、ミトさんで基本稽古9種を各3分と私が持つキックミットにミドルキックの蹴り込みを限界近くまで行い終了。

ダイエット成功の為、今迄よりも少しキツメの稽古をしています。

昨日から吹雪の様に風が強く吹いていますが皆さんよく稽古に来てくれました。

10時からはユキエさんの基本稽古9種を行い午前の部は終了。

物置が大分かたずいて来たので少しずつ筋トレ室に直していこうと思います。

さて夜も頑張ります！！！！！