-15/9/11PM-
今日の夜19時からの稽古は菊ちゃんと武蔵の二人。
よしおさんはお尻に出来物が出来て欠席。
菊ちゃんと武蔵でグローブと脛当て着用でワンツーパンチの動きを入れたローキックのみのライトスパーリングを90分程行いました。
長い時間でしたが二人共以外にスタミナが有りました。
息が切れてなかったです。
また、キャリアから言うと非常に上手にこなしていました。
リラックス感、リズム感等も良いと思います。
変な力みも無く構えも良かったです。
武蔵も良いですが、菊ちゃんの方がまだ一日の長が有りますね。
何と言っても武蔵はまだ入門一ヶ月も経っていませんからね。
これからがまだまだ二人共に楽しみです。
良かったので写真を多数載せてあげました。
21時からはお馴染みサトルさんとマリコさんのお二人に菊ちゃんが少し残って私を手伝ってくれました。
菊ちゃんとサトルさんが組んでキックミットの蹴り込みを交互に行いました。
菊ちゃん、ハイキックが上手に蹴れる様になりましたね！
ダブルエンドボールの蹴り込みのお陰です！
やって良かったでしょ！！！
さて菊ちゃんが帰り、私がサトルさん、マリコさんの蹴りをキックミットで受けてあげました。
私のキックミット受けは追い込みますからかなり疲れるはずです。
お二人、それぞれ10分程の時間でしたが疲れたでしょ？
最後に1キロ筋肉鍛錬を数種行い22時半頃に全て終了。
今週も皆さんお疲れ様でした！
私自身へもお疲れ様でした！
また来週も頑張りましょうね！！！！！