-15/9/04AM-
今日の8時からの稽古はカオルさんとマリコさんの二人でハンドキックミットダブルへのミドルキック、キックミットへのパンチ、締めは3分腕立て姿勢で終了。
10時からはユキエさんが40分程、7種類の基本稽古各3分とハンドキックミットダブルへのローキック蹴り込みと5種類の1キロ筋肉鍛錬で終了。
10時40分ごろから菊ちゃんのダブルエンドボールへのロー、ミドル、ハイのキックの蹴り込みと1種類の1キロ筋肉鍛錬で終了。
菊ちゃんはハイキックをバランスを崩さずに大分蹴れる様になりましたね。
そしてなんと、入門約5ヶ月で6キロの減量に成功！
私の指導方法が良いのか、菊ちゃんの努力の賜物かは神のみぞ知る！
菊ちゃん、取り敢えずおめでとう！！！
もう少し痩せながら、今度は筋肉を付けていきましょう！
道場生の皆様、お待たせ致しました！！！
ヘッドギアが購入可能になりましたので、近日中に始まるスパーリングクラス（男女混合）参加をご希望の方はご購入下さい。
色は黒、青、赤の3種類、サイズはM、Lの2種類。
高橋道場会員特別価格 ヘッドギア（タイ製）4000円、12ozグローブ(タイ製）4000円、脛当て1000円
（グローブの色は要問合せ。 黒、青、赤、白、黄、ピンク等有り）
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