-15/8/28PM-
今日の夜稽古はアズマックス、ネコさん、一君、坂口さん、ナオミさん、アヤカさんの六人。
坂口さん、入門有難うございます！
これから皆と一緒に頑張って鍛えていきましょうね！
筋肉痛はすぐ慣れますから！
今日は高橋道場の基本稽古六種類、肘膝ブロック、1キロダンベル筋肉鍛錬一種を行いました。
皆さん、大分高橋道場の稽古に慣れてきましたね！
余裕が感じられます！
どうでしょう？
皆さん、自分の目標に向かって一生懸命頑張っていれば必ず望みは叶いますから！
私はそう信じています！
また来週です！！！！！