-15/8/26AM-

今日の朝稽古はミワさん、カオルさん、マリコさんの女子三名。
ミワさんは腹筋等筋肉鍛錬を、カオルさんとマリコさんはミットトレーニングと基本稽古のハイキック、ミドルキックを、そして最後に恒例の三分腕立て姿勢で締めました。
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終了後、ミワさんとカオルさんと私でマリコさんの実家のお店で昼食。
焼きそばセット!
美味かった!
帰りに三人でソフトクリームを食べて帰りました。
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お二人共、楽しかったみたいで良かったです!
勿論、私も楽しかったです!
また行きましょうね!

今度、道場生の皆で食事会しましょう!!!!!