-15/8/24AM-
今日の朝稽古はミワさん、ママ、マリコさんの三人。
カオルさん、車修理で足が無いのなら、前もって言ってくれたら迎えに行けましたよ!
次にこの様な事が有りましたら必ず言って下さいね!
さて、今日の稽古は軽く筋肉鍛錬を行い、その後にミットトレーニングを行い終了。
三人共に中々良いキックを蹴れる様になりました!
スパーリングクラスで一般部の男性に思いっきり蹴って試してみて下さい!!!
10時からはユキエさんの自主トレ。
もうすぐ女子部で一緒に稽古出来そうかな。
さて夜に備えてゆっくりしようっと!!!!!
