-150分稽古-
今日の三部と四部の稽古は19時～22時半までと非常にハードな稽古でした。
参加者はウッチー、アズマックス、ネコさん、一君、渡部さん、先生の六名。
肘打ち、肘上げ打ち、肘降ろし打ち、回転肘打ち、下段膝蹴り、上段膝蹴りの基本を各500回程を行い、締めは基本中の基本、ストレートをやはり500回程こなして終了。
（ウッチーは皆より早めに来て筋肉鍛錬を行っていた為早目に帰宅）
いやー、意外に疲れるんですよこれが！
でも、基本稽古は大切です！
高橋道場の基本技は手技と足技合わせて30種。
少しずつ覚えて頂きます。
雄武町の渡部さん、前回は少し寂しい稽古内容でしたが今回は皆と一緒で良かったですね！
苦しそうだけど楽しそうでした！
また来週頑張りましょうね！
皆で楽しみながら頑張って行きましょう！！！！！
