-夜の稽古はパンチングミット-
今日の夜の一般部の稽古。
19時に来たよしおさんとアズマックスによるパンチングミットへの左右のパンチ打ち！
打つ方は当て感、タイミング、スタミナ等に！
受ける方はパンチを見る目、避けるタイミング、スタミナ等に！
パンチを受けていると前腕は私の様に太く強くなります！（画像参照）
うっちゃんは20時半頃来て筋肉鍛錬をやりました。
彼は黙っていてもこのトレーニングを好んでやっているので、半年後にはかなりなマッチョマンになるのではないでしょうか！！
