★テニス五輪書＠

＠本当に『テニス』に必要不可欠な事を、五つの部類に分けて簡単にお伝えします(☆。☆）

◆其の一：技術向上！　マジで上手くなる三ヵ条

①【テニスが大好きで、向上心アリアリである事】

②【各ショットにおいて、自分なりの良いフォームイメージを持っている事】

③【各ショットを飽きずに反復練習出来る事‥真の忍耐力】

◆其の二：テニスを練習する上での身体意識三ヵ条

①【動作全てにバランスを意識して】

②【自分なりの動きだす為のリズムを作る】

③【打点に対してのラケット出しのタイミング】

◆其の三：納得出来る試合にする為に、三ヵ条

①【理屈抜きに勝つ自信はアルか！】

②【自分なりの勝ちパターン＆武器ショットを持っているか】

③【準備万端＆一球入魂！（テニスに関しては１ポイント集中）】

◆其の四：ダブルス必見！このショットをしっかり打てればNICEな試合になる３ショット

①【ファーストサービス】

②【サービスリターン】

③【サーブとリターン後の各選手のファーストショット】

◆其の五：勝つために一番大事なメンタルを強くする三ヵ条

①【負けた悔しさを忘れていないか！】

②【上レベル相手に対して本当に勝ちたい気持ち＆自信が持てるか！】

③【出来る限り、厳しい練習環境＆プレッシャーを自分に課せる事が出来るか！】

※細かく話せば、教本に出来る長文な教えですが、今回は単刀直入にブログりました(・∀・)ノ