昨日は外出から帰ってお昼頃から１５：００頃まで寝て、
空腹で起きてテキトーにお昼を済ませて１８：００過ぎまで寝て、
動くと頭がガンガンするのでソロリソロリとスパゲティナポリタンを作り、
パパと子供たちが食べている間にまた寝て、
２２：００過ぎに空腹で起きてその辺のものをちょこっと食べて…
１日寝っ放し
おかげさまで、
今朝は眠気のかけらもございません。
急に動くと頭痛がぶり返しそうな気配なので、
ソロリソロリと動いています。
お弁当もソロリソロリ。
・冷凍びーふサイコロステーキ
・さわらの塩焼き with スライスレモン
・しらすとほうれん草のオムレツ
・いんげんの塩おかか和え
・冷凍プチハッシュドポテト
・プチトマト
・ゴールデンオレンジ
塩おかか和えは、
桃世真弓先生 のクイックメニューのアレンジ。
ちょっとしょっぱくなってしまった
ごまゆかりごはん。
ゆかり と 食べるごましょうゆ味 混ぜ込み。
ごはんの混ぜ物がワンパターンになってきたので、
冷蔵ふりかけなど買っておこう！
1日寝っ放しだったせいか、腰が痛いです。
お天気もこんなで気分も盛り下がりますが、
ソロリソロリと働いてきま～す
応援ありがとうございます
