おうち桂花ラーメン

いつもお世話になっている美容師さんと話していた時に、ブッダガヤの話になりました。

ブッダガヤは小田原にある熊本ラーメンのお店で、その強烈な匂いで好む人嫌いな人を大きく分けています。

その元になったお店が『桂花ラーメン』。

そのお取り寄せラーメンを、美容師さんが持って来てくれました。

早速豚の角煮、高菜、キャベツ、煮卵を用意して作ってみました。

この香り…！まさにそのものです。

警戒していたかみさんも美味しく食べていました。

うちのかみさんも、ブッダガヤ、行けそうです。

頚椎ヘルニア…経過報告

さてさて、ひと月前から悪化して唸り続けている頚椎ヘルニアの経過報告です。

まず状態としては、頚椎の４番と５番の間、ここが不安定らしく前を向いている時と下を向いている時とでは、ずれが生じてくるようです。
で、そこに骨棘（こつきょく）が出来ていて神経を刺激します。

さらに頚椎の５番と６番の間が、だいぶ前になってしまった頚椎ヘルニア(軟骨が出てきてしまう奴ですね)でその軟骨もレントゲンに写っちゃうくらい硬くなっちゃってます。

その骨棘とヘルニアが神経を刺激して右腕にしびれと痛みを生じさせてます。

薬とリハビリのおかげでしびれは無くなったんですが、未だに首から肩にかけてが痛いんですね。

運動不足になっちゃいそうだから体を動かそうとすると、肩に激痛。
　　　　↓
だから体動かせない。
　　　　↓
ストレス溜まる。
　　　　↓
発散するために呑んで食べる。
　　　　↓
体が重くなる
　　　　↓
ヤバいと感じ、体を動かしたくなる。
　　　　↓
痛くて動けない。

というような悪循環が続いてます。

リハビリに行って首の牽引をやって、電気の緩衝波やって、マッサージ受けてきてます。

まぁ、幸いMRIの結果脊髄周りの神経がだいぶ太いらしいので、今後も手術の必要はなさそうなのが救いですかね。

バカな後輩に
｢神経が図太いんすね｣
とは言われましたが…。

あぁ～早く良くなって体動かしてぇ～！！

民生委員・児童委員研修会

今日はこれから民生委員・児童委員のエリアでの研修会です。

亡き友の通夜の晩なのですが…、地域での役割を全うしてから明日の告別式のお手伝いに行きます。

明日までには気持ちを整理しなければ…。

舞浜で一杯

家族で千葉方面に来てます。

・・・って、川隔てて向こうは東京都ですが…。

子どもたちと晩ご飯食べた後、子どもたちだけでホテルの部屋に戻して、大人二人はイクピのスペイン呑み屋で黒ビール。

つまんでいたのは

レバーペースト

キノコのアヒージョ

イベリコ豚のハツのアヒージョ

ショートパスタのチーズソースブルーチーズ載せ

短い時間だったけど、おいしく呑んでました。

直視したくない現実

金曜に友人から伝えられた事実。

木曜にある男がこの世を去った。

同じ年にJCに入会した彼。

未だにその事実を受け入れきれずに向き合えないでいる。

悔しい。

木曜、金曜の葬儀までに気持ちの整理をつけなくちゃいけないよな。

惜しい

娘がテンプレートを使って、自分の誕生日をアピールしているようだが…惜しい。

根絶やし、みたいだ。

サンドバッグ

長男が
「サンドバッグを叩きたい」
と言ってきた。

昨晩見せた『あしたのジョー』のメイキングの影響らしい。

車庫ジムに連れて行って、こっちが5分の力で叩いて(頚椎ヘルニアのせいでまだ腕が楽には動かないので・・・)サンドバッグを揺らすのを見て、同じように叩いくが・・・動かない…。

悔しいので押すようにして突くので
「それではダメだ」
と、父ちゃんにフォームを直される。

「腰で打つのだ」
と教えてもなかなかサンドバッグを揺らすほどには叩けない。

「まだ小さいんだからそんなに力はないんだからサンドバッグは動かなくてもいいのだよ」
と言ってやる。

左上段、右中段の連突きをしばらく続ける。

なかなかいい感じになってきた。

構えを左前中段から右前中段に変えさせてみる。

「こっちは難しいんだよぉ…」
と少し半べそ…。

「どっちが前でも打てるようにしておきなさい」
と指導。

しばらく突いて、疲れたのか
「もう終る…」
と言って終了。

力石への道は遠い。