おはようございます。
ぽっこりおなか退治ブログのtomtomです。
夏に向けて体を絞りたい人多いですよね。
あなたは去年はいてたジーンズ、スカートを今年もはけますか？
きついかも、はけない というあなた！
何かしていますか？
気持ちはあるんだけど食事制限は辛いし、体を動かすのは億劫だし。
と 行動していない人が多いと思います。
体を絞る＝脂肪を減らす！ には摂取カロリーを抑えるか運動して
エネルギーを使うしかありません。
どうせだったら辛い食事制限などより動いて体を絞るほうが健康的で
魅力的になれますよ。
何よりもエクササイズは引き締まったかっこいいスタイルを作るのに必須です。
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何が凄いかと言うと
◇メーカーＨＰの引用◇
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縦・横・斜め…と角度を変えるだけで、いろいろな筋肉を効果的に鍛えられます。
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この夏は体を絞ってお友達から羨ましがられてみませんか？
それでも体を動かすのは絶対に嫌という方におすすめです。
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