タイフーン過ぎて油断してたんか。。
お昼過ぎて、チャリで銀行まわりしたよ～ん
どんどん日がてってきて～帰ってきたときには、頭痛がw(ﾟoﾟ)w
完全に熱中症やんね
それに加えて、、汗だくクタクタやのに、管理人さんに捕まって２０分も立ち話～
ナースしてた時の後ずさりテクは使えなかった
ブランクよなぁ
夕方寝してお風呂入ったら元気回復しました～
みんなも気をつけてね
いちお～今日の朝ごはんのせま～す
適当で～す
でも、あのスパム美味しい
大根サラダ
大根ワカメお味噌汁
ロコモコ風スパム
(聞こえは豪華やけど
)明日ま素敵な一日なりますように
おやすぅ