ブログネタ：体は柔らかい？ かたい？ 参加中私はかたい派！
たぶん…かたくなってきている。
ちょっと試しに測ってみた・・・
測定～
前屈っ
ピタッ！っとついた。
次っ！立って前屈っ！
床にピッタリ両手着いた！
そのまま～下に
ギュゥ・・・・・っとおろすぅ。。。
苦しぃ。・・・3秒おいて測るぅ
・・・17センチ
ふぁ～
くるしぃ～そして最後…開脚～。
座って足開いてギュゥ～。。。あまり開かへん～
そのまま前屈ぅ～。。。。
ムリッ！こんな感じで・・・体がかたくなっているぅ。
腹筋だけじゃダメだ！
これからは開脚もしないと！
ファ～ 
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