*TIMES*

大震災から2週間がたったね！

しかし…未だ心身共にストレスのかかった状態。

今まで体感したことのない症状のでかただと思うよ。

自分のスペースの範囲内で受け止めて、すぐ病気に結び付けずに落ち着いて深呼吸して様子をみてくださいね

何でもストレスとするのは良くないのです。。本来持ち合わせてる強さ逞しさまで失うことにもなりかねない‥自分とシッカリ向き合い確かめる大切さが重要

目の前のこと、足元を見つめて歩いていきましょう