✳︎秋刀魚
✳︎ひじき煮(油揚げ、人参、小松菜)
✳︎ベイクドポテト
✳︎ベーコン
✳︎冷奴
✳︎お味噌汁(水菜、もずく、油揚げ)
ベイクドポテトは、「男子ごはん」で作っていたものを試してみました(*^^*)
クミンがパンチ効いてて美味しかった
私は相変わらず、すぐ満腹になって胃に不快感が、、(泣)残りは主人に食べてもらいました。
主人は結婚してから、だんだんお腹周りがぽっちゃりしてきて...(°_°)
最近、夜は米少なめ！を実践してます。
以前はトンカツ、焼肉、肉、肉...！！肉のメニューを考えてたけど、
カロリーを考えて今は魚の頻度を増やしています。
それでもやっぱり肉を恋しがるので、
今日もお愛想程度にベーコン。笑
でも魚って焼くの難しいよー(>_<、