★若尾裕之の視点★ 『一晩ねる』

★若尾裕之の視点★

『一晩ねる』

怒りや悲しい気持ちは、

その直後には我慢できない

ように思ったことでも、

時間とともに変化します。

怒りに震えた状態のまま、

行動すると、さらに状況が

ややこしくなります。

落ち着いた気持ちで考え、

行動すると、意外に簡単に

問題解決できるものです。

まずは、心が落ち着くまで

時間を置いてみましょう。

一番よい方法は、寝ること

です。

重要な問題は、一晩ねて、

冷静になってから対応 しましょう。