★若尾裕之の視点★
『原因は自分にある』
相手があきらかに悪い場合でも、相手の
勘違いやちょっとした行き違いから
生じている場合もありますが、これは
後から振り返ると自分のコミュニケーション
のとりかたが原因だったということもある
のです。
怒りや悲しい気持ちは、その直後には我慢
できないように思ったことでも、見方を
変えると気持ちが落ち着きます。
自分の話し方や表情・行動などコミュニケー
ションのとりかたに問題がなかったのか、
いったん冷静に考えるようにすると良いです。
時間をおいてみましょう。
数日おいてもいいでしょう。
冷静な目でみたら、まったく変わってきます。
それが、次につながります。
