『嫌われたくない心理』

【転載元】

東京都のつるみさんのブログ

http://ameblo.jp/prism-iroiro/entry-11851124231.html

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受講生さんからメールをいただきました。
パーソナリティー・ストーリー・ワークで
うまくいかなかったケースに対しての相談。

人から「嫌われたくない」「よく思われたい」「よく見られたい」

という気持ちが強くて、「自己開示」ではなく「出したい」

「出せる」部分だけ出す「自己顕示（自己アピール）」

についてと触れ、深夜にメール返信をした。。。

なんと（＠□＠）同テーマ驚いた！！それは、昨日の

満月の日ＳＡＩＫＯ先生のメルマガ内容でございます。

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SAIKO先生の「色彩のラブレター」 vol.415

「嫌われたくない心理」

パーソナリティストーリーワークは、自己認識のワークです。
長所も短所も含めて「これが私」と言えるようになれば、
ありのままの私を受容できるようになります。

しかし、自己否定されているお客様の場合は、そうは行きません。

マイナスと捉えたキーワードに反応して、
「そういう人だと思われたくない」という心理が働くので、

プラス面にしか応えようとしない…ということがあります。

もっと過剰に反応した場合は、
「私がそういう人だと言うの？」「全然当たってません！！（怒）」

などと言って憤慨してしまう場合もあります。

特に、信頼関係のできていないようなイベントなどでの
ショートセッションの場合や案外、親しい間柄だからこそ
知られたくない気持ちが働き、過剰に反応してしまうことがあります。

～ＳＡＩＫＯ先生メルマガより一部転載～

その他、詳しくは中田哉子（ＳＡＩＫＯ）先生の

メルマガ「色彩のラブレター」を拝読ください。

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こちらのテーマ、クライアントさんだけでなく
セラピスト側にもある心理でございます。まさかの～
クライアントさまが鏡になって下さっていることも！？
ここにセラピスト側の成長とスキルアップする種が

その点について、取り上げてみようかな。

セラピストの活動する中で、

ＳＡＩＫＯ先生のメルマガにあるケースを体験した方も

いらっしゃるでしょう。特に、イベントなどでのショート

セッションに見られることが多いかと。それで、「そうか～！」

だけで、終わってしまっては、もったいない！！！

どうぞ、カラーセラピスト自身も、自分と向き合ってみては？

こんな時に、カラーセラピスト側は、どうなのかしら？

なんだか、対応に困って、腫れものに触るかのように、

恐る恐るの言葉の投げかけ、顔色を伺っては、まるで

ご機嫌取り？（笑）恐れを抱いてる？または、自分と

向き合うことに慣れていない、自己開示できないタイプ

とか、セラピス側が自分に、言い聞かせるみたいにする、

未消化のような...気分になったりして、悶々。。。

そんな心境を味わったことないかしら？

残念ながら、私は、あります！（笑）

駆け出し頃なんか、まさに、そうでしたよ～

はい、はい、それ、その通り！

クライアントさまは、鏡ですね～

お客様に嫌われたくないという心理です。

それは、セラピーセッションだけでなく、

ビジネスの現場においても言えることです。

私たちセラピストも自己開示をする。
「自己開示」は自分の心を開いて、自分の本当の気持ちを
伝えたとしてもそれによって相手がどう反応するのか、
という「見返り」「反応」を期待しない。どんな態度、状態の
クライアントさまでも、前に進むチカラがある、と信じること。
たとえそれが、セラピスト側にとって期待・望む理想のタイプ

のクライアントさまでなかったとしても同じです。それは、

信用＆信頼関係を構築していく上で前提になります。

ンで、難しい～

どうすればハートをオープンに出来るの～？

と言いたくもなるはず！（笑）

まず、クライアントさまに興味（好意）を抱くこと。

例えば、人それぞれですが、
「ハートを閉じると決めた出来事」があるのでは？

今まで見てきた例や、私自身の経験を振り返っても、
たいてい共通して言えるかと

それって、つらくて・恥ずかしって・苦しい思い出です。

簡単に気軽になんて、口に出せないですよね～（＾。＾；）

だけど、その「思い出」を解消することが出来れば、
ハートをオープンにすることが出来ということでもあります。

もしくは、「人に話す」などの「行動」を通じて
それらの思い出への「執着」を開放するということです。
そのお手伝いをするのが　カラーセラピーですよね。