『カラーダイアリー 11月分』

「ココロの色・処方せんアドバイーザー講座」の
教材の一つ

カラーダイアリー

11月からダイアリーを付け初めました。

14色あるカラーダイアリーの中から
今月はこんな気分で

と、1冊をセレクトします。

私の11月は

レッド

2週間続けた途中経過は
こちらの記事をご覧下さい。

http://ameblo.jp/mikosakai/entry-11698681389.html

このカラーダイアリーは
一日を振り返って
毎日のカラーを塗るだけ

1ヶ月達成できました～～～

気になる1ヶ月のふりかえりはこちらです。

　　　　

コーラル　　5
グリーン　　4
イエロー　　4
レッド　　　3
オレンジ　　3
ブルー　　　3
ライム　　　2
ダーク　　　2
ターコイズ　1
パープル　　1
ピンク　　　1
クリア　　　1

ミッシングカラーは
ゴールド　　
インディゴ　

コーラルが多いのには驚きました。

今日は愛にあふれた一日だった～
と思う日はなんだかコーラルの気分なんです

ミッシングカラーは補色の関係の2色でした。

ついつい頭を使ってしまう毎日。
ゆっくりと頭や眼を休める日が
一日もないのです

これではいけませんね。。。

セロトニンをたっぷり出して
幸せホルモンで心も身体も満たすためにも
OnとOffの切り替えがしっかりできる働き方をしなくては…

これは12月の課題になりそうです。

12月は、
えんじぇるGのオラクルカードリーディングで

生活を楽しみましょう
日常を整えましょう
五感を磨きましょう

というメッセージをもらっています。

「じぇじぇじぇ」流行語大賞にあやかってみました

よ、予言してる。。。。。。。。

くわしくはこちらの記事をご覧下さい。

http://ameblo.jp/mikosakai/entry-11696860231.html

カラーダイアリーは

ココロの色・処方せんアドバイザー講座の教材の一つです。

毎日のカラーの積み重ねで
自分のバイオリズムを知り
なりたい自分や夢へとつなげてくれるツールです。

すごい！！

という体感をどなたにも味わって頂けます