自分でリハビリ！

何しろ動きをやめたらダメなのだ。

動きって歩くだけが動きじゃない。
呼吸も飲食も、会話も動きだ。

日中は自分だけだからすごく楽、自由。
・・・とここで落ち着いちゃうとダメなんだよね。

何か「動くこと」を探そうっと。
会話は不可能だから除外。
1人でもできることは何かな？

まずは椅子から立ち上がろう！
それから動きが始まるのだ！

自分でリハビリするのだ！