いつもの日課は、、、
1、早起き(4時)
2、家族の朝食準備
3、ゴミだしのついでに朝刊取り
4、豆乳を一杯飲み、ついでにブラックコーヒー(濃い)を一口飲む。
5、健康茶の準備、ビタミンE服用。
6、洗濯機稼働して、簡単な掃除。
7、アイロンかけ。
洗濯物は夫のシャツ。
まだ半乾き状態だが、強制的にアイロンをかける。
8、ネットにつなげてweb参照。(天気の確認)
9、パンが焼けたら終わり!
家族を起こしにかかる。
ここまでで朝食前の家事労働が終わり!
このあと朝食となる。
家族が家を出るとやっと自分の時間となる。
早すぎる寝室セットをして、お風呂掃除して、、、
ご飯炊いて、おかずの確認もする。
そしてテレビ欄見て番組チェック!
最近の番組はつまらなかったな、、、今日の番組に期待している。
なにしろ午前中で日課はほぼ完了。
(洗濯物の取り入れは昼食時にしてしまう。)
自分の性格にあったスケジュールである。
やるべきこと、めんどうなことはさっさと終わらせてしまっている。
だから夜の就寝は早い時間だ。
今日も無事に眠れますように、、、、、、
1、早起き(4時)
2、家族の朝食準備
3、ゴミだしのついでに朝刊取り
4、豆乳を一杯飲み、ついでにブラックコーヒー(濃い)を一口飲む。
5、健康茶の準備、ビタミンE服用。
6、洗濯機稼働して、簡単な掃除。
7、アイロンかけ。
洗濯物は夫のシャツ。
まだ半乾き状態だが、強制的にアイロンをかける。
8、ネットにつなげてweb参照。(天気の確認)
9、パンが焼けたら終わり!
家族を起こしにかかる。
ここまでで朝食前の家事労働が終わり!
このあと朝食となる。
家族が家を出るとやっと自分の時間となる。
早すぎる寝室セットをして、お風呂掃除して、、、
ご飯炊いて、おかずの確認もする。
そしてテレビ欄見て番組チェック!
最近の番組はつまらなかったな、、、今日の番組に期待している。
なにしろ午前中で日課はほぼ完了。
(洗濯物の取り入れは昼食時にしてしまう。)
自分の性格にあったスケジュールである。
やるべきこと、めんどうなことはさっさと終わらせてしまっている。
だから夜の就寝は早い時間だ。
今日も無事に眠れますように、、、、、、