和麺、中華麺、パスタ、、、麺類にはいろいろあるけれど
今の自分にはどれも食べづらい。
麺類って口の中に入れて噛みづらい。
世間の皆さんは口に入れて飲み食べているんだろうか？
おそばなんかズズィ～って音たてて食べているけれど
あれは実際噛んで食べれているのかな。
太面なんて噛みづらくて食べたいと思わない。
熱いラーメンもダメ。
本当はつるっといきたい麺類なのに、残念。
しっかり咀嚼して胃に入れたいのだ。
今日は家族で外食、日本そば店に行ったんだけれど
単純なもりそばにした自分が一番食べるの遅かった。
まず最初に、そばを箸でつかむことから苦難で・・・・
麺はなるべく少なく箸にとって口に入れる。
そしてなるべく噛むように食べる・・・・・
実際は飲み食べだったな。
少なくとって食べるのはいいけれど、トロくなるんだもん！！！
だから強引に水と一緒に飲み食べたのだ！
食べることも運動なんだな～って確認できた。
口を動かし、舌を動かし、のみ込む、、、
立派な運動！
今の自分にはどれも食べづらい。
麺類って口の中に入れて噛みづらい。
世間の皆さんは口に入れて飲み食べているんだろうか？
おそばなんかズズィ～って音たてて食べているけれど
あれは実際噛んで食べれているのかな。
太面なんて噛みづらくて食べたいと思わない。
熱いラーメンもダメ。
本当はつるっといきたい麺類なのに、残念。
しっかり咀嚼して胃に入れたいのだ。
今日は家族で外食、日本そば店に行ったんだけれど
単純なもりそばにした自分が一番食べるの遅かった。
まず最初に、そばを箸でつかむことから苦難で・・・・
麺はなるべく少なく箸にとって口に入れる。
そしてなるべく噛むように食べる・・・・・
実際は飲み食べだったな。
少なくとって食べるのはいいけれど、トロくなるんだもん！！！
だから強引に水と一緒に飲み食べたのだ！
食べることも運動なんだな～って確認できた。
口を動かし、舌を動かし、のみ込む、、、
立派な運動！