もうすぐ私の誕生日。大人になってからは誕生日が来る度憂鬱な気持ちになっていた。自分の誕生日を祝うという気持ちになれなかった。自分にプレゼントを買う人もいると思うけど、普段は物欲あるのにその時は何故か物欲も失せて、自分が欲しい時に買うのが一番だよな、って思ってなにもプレゼントとか買ったりしていなかった。食事に行くのもそう。行く気がなくなる。ワイン買う気もなくなる。
何にも成し遂げられていない自分に残念な気持ちが出でくる。
結婚式の時もそう。親がやった方がいいと言っていたのを鵜呑みにしてしまいやったけど、本当はやりたいと思ってなかった。
その気持ちを無視して準備を進めた。
先輩、友人、知人を招待する時、すんごく苦しかった。自分の為に相手の時間とお金を費やす事を凄く申し訳ないと思って、招待状を渡したり連絡する事が凄く苦痛だった。
結婚式の内容も自分の気持ちに沿った物でなく、こんなものかな？という一般な、素敵な結婚式という絵に近づくように選んだだけだった。
こんなものかな、こーするべきなのかな。。。そんな気持ちで。
きっとこの時の気持ちって、自己肯定感がめちゃくちゃ低かったんだろうな。
でも今年の私は何か違う気がする。
やっぱり心屋風リセットカウンセリング ミユキーズマスターズコースに参加したからだと思う。
誕生日に普通に、スッと、お寿司食べに行こー🍣って決められた。
私素晴らしい。
私は祝福に値する。
わたしが幸せになるとみんなが幸せになる。
わたしは愛されている。
夫、子供、両親、友達、関わってくれる人々、ありがとう😊
私は幸せになってもいい。
私が幸せになって、みんなを幸せにしてもいい。
みんなで幸せを感じたいなぁ