あんなに登園拒否していた息子が
最近、順調に登園している！！
朝は工作や絵描をよくしているが
家を出るギリギリまでしていて
場合によっては
時間過ぎても書き続ける…
以前の私は
イライラすることがあった。
私も変わっている。
イライラしなくなった！！！
・遅れたらいけない
・待たせたらいけない
・時間を守れないのはダメ
色んな否定が私の中に見つかった。
気付いたことで
私の中でも捉え直しが起きている。
私のイライラも
しっかり伝わっていたんだな。
という事にも気付く。
朝の出発までの時間の中で
こんなにも色々な気付きがあり
否定していることがどこから来ているのか
自分自身の内側へと
内観も始まり
気付く。
小さな気付き一つ一つが
今に繋がっているんだな。
と実感した！！
心理学センターピースを学び始めて
2年目。
やっと感情麻痺していた自分に
気付けるようになって
感情麻痺の仕組みも
理解できて
今は、日常的に
麻痺している感情に気付いた時に
「おーい！麻痺ってるよーーー！
自分の感情、無視してないかーい？
ちゃんと聞いてあげて〜」
とその都度自分自身に声かけ。
この繰り返しだ！！！
繰り返し繰り返し繰り返し練習。
自分を変える！！
変えたい！！
やっと進み出せてることが
素直に嬉しい
私は私の宇宙の中で
目一杯私を愛し、私を大切にして
今を生きる。
生きて良い！！！
心理学センターピースを
受講していなかったら…
と考えると
震える(笑)
もう受講前の私には戻れないし
戻りたくない。
進むのみ
明日は息子の保育参観。
保育参観の前に
3年ぶりの幼稚園の保護者の総会。
そこでチャレンジしたいと思っている。
最後に「何か質問はありますか？」
で、保育に関する質問をしようかと
思います。
今までにないパターン。
私自身の想いを伝え
幼稚園側の考えを確認したいと思います。
違うパターンチャレンジです