運動

退院後の運動について言われたのは、

日常生活は問題ないし、事務仕事も出来る。

ただ、術後2週間くらいは、カーブスや拳法は控えてくださいとの事でした。

下半身は大丈夫なのでウォーキングはOK。

カーブスも拳法も少なくとも今月はお休み予定だったので、予定通りでした。

早く復活して、筋肉を取り戻したいです。