月曜はカーブスの計測、2ヶ月間で、0.4kg増えてました。

順調に減ってたのに、増えるなんて、ショック!

ここは、気を引き締めて、再びダイエットを頑張りたいと思います。

とりあえずは、ここ3日間、夜のウォーキングをプラスしています。

がんばろー!