お盆休み

先週の土曜日からお盆休みで仕事はお休みです。

お盆休み中前半は、旅行へ行ったり、実家家族と食事をしたりと、ダイエットから程遠い生活をしています。

仕事に行くのはしんどいけれど、仕事に行くと歩数も15000歩は簡単に行くし、食べるものもヘルシーなもの中心で食べれるので、ダイエット的には仕事の日の方がいいですよね。

とは言え、せっかくの長期休暇なので、台風も来つつありますが、食べ過ぎないように楽しみたいと思います。

旅先で食べたジェラート。激ウマでした。

旅行だと、ついつい気が緩んじゃいますね。