肩や腕が、痛くて上がらない！四十肩・五十肩でご相談@諫早市天神町在住Ｍ様

本日担当の、山本です☆

最近涼しくなってきたなと思っていると、昼間は暑くなったりと、温度変化が著しいですが、体調など崩されてはいないでしょうか？
また、風邪なども流行ってきているようですので、咳やくしゃみの際にギックリ腰などにならないよう、十分に注意して下さい！

そして最近多くなってきているのが、”四十肩”や”五十肩”です。

その五十肩に悩まされてここ、諫早市鶴田町にある玉里整骨院・整体院に来られたＭ様を、今回はご紹介します。

Ｍ様は以前から肩凝りや頭痛、身体の冷えがあり、自分が猫背姿勢になっていることも自覚をしていたそうです。

それが、いつものように台所で調理をされていた時、上の方にある鍋を取ろうとした瞬間、、、

右肩に激痛！！

それから肩や腕を上げたりするのがきつくなり当院へ来院されてきました。

(施術スペースも広々として、施術も落ち着いて受けることができます☆)

施術については、肩に関係する

筋肉(僧帽筋、脊柱起立筋)

などにアプローチ

をかけて伸ばし、緊張が和らいだところで身体の中心線から、歪んでいる

骨格(猫背・背骨・骨盤・股関節)

を整えていきます。

これだけで、肩や首にかかる負担を軽減していきます(^^)

その後は自宅で出来る予防法や、背骨の本来の形である”Ｓ状のカーブ”を保つ姿勢指導もさせていただきました☆

(紐さえあれば簡単にできる自己予防法！動画で紹介していますので、是非当院のホームページをご覧ください！)

施術を終えたＭ様は、
「来る前と全然違う！腕が動かしやすくなって身体がポカポカする～！」
と喜んでいただきました(^^)

皆様も、四十肩・五十肩だから・・・と諦めず、私たちと一緒に動かせる身体づくりをしていきましょう☆