今日も「感謝」「素直」「おかげ様」です！
本日も、アメブロは～夏は苦手(=_=)でも夏のイベントは
大好き～藤澤がお送りします＼(^o^)／
少し動くだけで汗の出てくるそんな日が続いていますね。。。。
皆様は☆夏☆好きですか??
夏休みにもなり海・ＢＢＱ・旅行＼(^o^)／に行かれる方も
多いんじゃないでしょうか？？
さらに30分程度のウォーキングの後にコップ1杯の牛乳を飲むことを続けると、普段の血液量も増加し、熱中症予防になり、暑さに強い身体を作ることができるそうですよ♬
私も大好きＢＢＱ on the beachですが、
これだけ暑いと心配なのはやっぱり。。。
“熱中症”
熱中症は、夏の強い日射しの下で激しい運動や作業をする時だけでなく、
高温多湿の室内で過ごしている時にもみられます。
熱中症対策として、
運動の後には牛乳が良いみたいです(^^)/
私の大好き、所さんも熱中症で倒れました～
https://www.youtube.com/watch?v=BgaieqGGqqg
そこでオススメドリンクがもう一つ(^^)
ＯＳ－１
“軽度から中等度の脱水状態の方の水・電解質を補給・維持するのに適した病者用食品”
外で作業される方には特に良いのではないかと思います(#^.^#)
楽しくこの夏を過ごすためにも熱中症には気を付けて
お出かけしてくださいね～＼(^o^)／
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万が一の事故の際は｡｡｡
お時間気にせず TEL(079)295-2716へ
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